Mesec: jul 2014.

Pre kupanja u bazenu ili moru kosu bi trebalo dobro nakvasiti čistom vodom, a poželjno je naneti i tanji sloj nekog balzama ili tretmana za negu i hidrataciju. Ovo će pomoći kosi da bude zaštićena od prekomernog isušivanja.

Posle kupanja, kosu je obavezno dobro isprati čistom vodom, a ako ostajete napolju, od pomoći može da bude još jedan sloj nekog preparata za negu ili zaštitu. Poslednjih godina na tržištu je mnogo proizvoda za negu kose osmišljenih da štite kosu u letnjem periodu, a najčešće su u obliku sprejeva i prskalica jednostavnih za korišćenje. Većina njih nudi i UV zaštitu, ali ako vam se ne kupuju posebni preparati za ovu namenu, solidan posao će odraditi i neki od onih koje već imate: klasičan regenerator koji koristite kod kuće, tretmanska maska za kosu, preparati za zaštitu od toplote (koji se nanose pre feniranja ili peglanja kose), pa čak i krema za zaštitu kože od sunca sa zaštitinim faktorom, koju inače koristite za lice ili telo.

Čak i ako leto provodite u gradu, kosa traži nešto drugačiju negu tokom ovih toplih dana – važno je prati je redovno, blagim šamponima koji ne sadrže silikone, sulfate i ostale štetne sastojke koji dodatno iritiraju kožu glave. Pokušajte da, bar tokom leta, što manje koristite fen, peglu za kosu, uvijač i ostale sprave koje je greju i još više isušuju. Umesto toga, ovo godišnje doba je pravo vreme da pustite kosu da se osuši prirodnim putem. Ukoliko je vreme takvo da je vazduh previše vlažan, na krajeve možete dodati malo silikonskog seruma koji će umiriti kosu, zaštititi je i ujedno pomoći da zadrži nivo hidratacije postignut pranjem i tretmanima.

Za kosu, kao i za kožu, veoma je važno šta se unosi u organizam – i vrapci već znaju da su velike količine tečnosti obavezne, a ishrana bogata proteinima, gvožđem, vitaminima i antioksidansima će kosu učiniti jačom, zdravijom i otpornijom.

Izvor: b92.net

Nemojte zaboraviti ni posebne kreme za lice sa UV zaštitom, jer je najosetljiviji deo našeg tela upravo lice. Sigurno ne želite da imate crvene tufnice koje se teško sakrivaju. Svi preparati koji sadrže određenje zaštitne sastojke i faktore, pružaju i dodatnu hidrataciju koži.

Mislite i na kosu i kožu glave. Razni šeširi ili marame će Vam pomoći da prebrodite leto bez glavobolje, a šamponi i balzami za kosu sa UV zaštitom omogućavaju da kosa ostane lepršava i negovana. Mogu se naći i posebni preparati za kosu koji su izrazito namenjeni za leto.

ZAŠTITA NAKON SUNČANJA
Nakon izlaganja suncu, kožu moramo namazati sa preparatima posle sunčanja, koji sadrže Aloa Veru, pantenol ili azulen. Ove kreme, losioni i ulja će omogućiti da se osećate sveže i odmorno.

OČI
U svakom slučaju leti moramo koristiti sunčane naočare. Oni će pomoći da nam oči ne budu umorne i crvene. Što se tiče dekorativne kozmetike za oči, eventualno koristite vodootporne maskare za isticanje trepavice.

PARFEMI
Tokom leta se ne preporučuje korišćenje parfema, međutim, ako želite da mirišete sveže i na plaži, obavezno nanosite na kritična predela samo dezodoranse, antiperspirant deo stick ili deo roll on.

USNE
Nega usana je vrlo važna procedura u svakom trenutku, a pogotovo leti. Možemo ih namazati labellom ili nežnim sjajevima za usne, koji će dati poseban sjaj našem stilu na plaži.

DEPILACIJA
Dlačice su vrlo nezgodne, ali kad dođe leto posebno nas nerviraju. Postoje razni metodi za uklanjanje dlačica; brijanje, vosak, kreme. Trajna depilacija je najbolje rešenje, međutim i mnogo košta. Zato, nakon uklanjanja dlačica na uobičajeni način potrebno je sačekati barem jedan dan pre izlaska na sunce.

PILING ZA TELO
Regeneracija je neizostavni deo nege kože tokom leta. Pilinzi igraju veoma važnu ulogu u procesu osveženja tela. Preporučuje se korišćenje pilinga jednom u dve nedelje, tokom tuširanja umesto uobičajenih gelova.

NOKTI
Jako sunce može da utiče na prirodni sjaj noktiju, koji su čak i skloni promeni boje. Koristite lak za nokte sa posebnom zaštitnom formulom kada planirate sunčanje tokom celog dana.

NEGA NOGU
Zbog prljave vode, toplote i vreline na plažama i bazenima možemo pokupiti razna gljivična oboljenja nogu. Pored toga, kao što znamo, leti se više znojimo. Da bi neprijatne mirise izbegli, a nogu učinili savršeno glatkim, u letnjim danima moramo češće vršiti pedikir. Pored toga, koristite hidrirajuće kreme ili pudere koji će osvežiti stopala.

UNOS TEČNOSTI
I za sam kraj, voda, voda i voda! Nemojte zaboraviti piti dovoljno tečnosti, minimum 2 litre na dan. I ako krenete na put, šoping ili u šetnju, ponesite sa sobom malu flašicu negazirane vode. Nikad se ne zna kada će zatrebati.

Uz pomoć navedenih „pravila“ bićete svežiji, negovaniji i zdraviji. Namažite se, stavite šešir i sunčane naočare, ubacite u tašnu flašicu vode i slobodno krenite na put!

Izvor: b92.net

„Svrha cerumena jeste da vaš ušni kanal ostane čist“, rekao je Daglas Bekus otorinolaringolog i direktor švedskog Neuronaučnog Instituta.
Ne samo da cerumen pomaže da prašina i prljavština ne dospeju do bubne opne već ima i antibakterijska i lubrikanska svojstva.
Naše uši se čiste same. kada se cerumen osuši, svaki pokret vilice, bilo da je žvakanje ili smejanje pomaže da se stari cerumen izbaci iz uha.
Problem nastaje kada pomislimo da smo pametniji od savršene prirode našeg tela. Čišćenjem ušiju štapićima mi zapravo potiskujemo cerumen dublje u naše uho gde se zaglavi i ne uspe da se sam očisti.

Na ovaj način mi blokiramo ušni kanal, pa slabije čujemo. Uši vam mogu čistiti isključivo profesionalci a čak i na svakoj kutiji štapića za uši naglašeno je da se proizvod koristi za čišćenje spoljašnjeg uha bez ulaska u dubinu kanala.
Sigurno sada mislite: „Ne mogu da prestanem da čistim uši“ a činjenica je da ste napravili pravo malo vrzino kolo – što više trljate kožu ušiju ispuštate više histamina od koga koža postaje iritirana i upaljena, kao kada vas ujede komarac.
I zbog činjenice da cerumen podmazuje vaše uho, odstranjivanjem ušnog voska uši ostaju suve zbog čega vas uho opet svrbi.

Izvor: b92.net

TV SHOP VAM PREDSTAVLJA DR VAC
Dr Vac je savršen uređaj za čišćenje ušiju od svih naslaga i prljavštine. Brzo, zdravo i bezbedno! Dr Vac usisava sve čestice i vosak iz uha. Ceo proces je prijatan i potpuno bezbedan. Samo stavite silikonski dodatak na Dr Vac, uključite i ostavite ga da samostalno odradi posao. Dr Vac ima sigurnosni dodatak koji vam garantuje da nikad nećete aparat ubaciti predaleko u ušni kanal.
Specijalna ponuda:

• Dr Vac
• 8 silikonskih uložaka
• Četkica za čišćenje
• Ugrađeno svetlo

Dupla ponuda:

• 2 Dr Vac seta po promotivnoj ceni.

Pročitajte više o Dr Vac-u na sajtu TV Shop.

Odmor iz snova traje 11 dana, provedenih na plaži uz lako štivo kao što je na primer „Pedeset nijansi sive“, na destinaciji koja je od mesta stanovanja udaljena najviše pet sati leta.

Hotel bi trebalo direktno da izlazi na plažu, ali i da ima bazen, za slučaj da gosti reše da se „brčnu“ a da ne moraju da se „gnjave“ prelazeći preko peska…

Ali, svi ispitanici slažu se da su, osim udobnosti, za idealan odmor neophodni pre svega mir i tišina.

„Savršen odmor čini kombinacija nekoliko elemenata. Čitave godine radimo, pod stresom smo i tih desetak, petnaest dana željno iščekujemo mesecima i zato su nam najvažniji sunce, mir i tišina. Opuštanje u kombinaciji sa „pravom“ dozom razgledanja lokalnih znamenitosti i šopinga dobar su recept za uživanciju“, kaže za „Dejli mejl“ Roj Kolet, iz Colletts Travela.

Formula za odmor iz snova izgleda ovako: na put se odlazi u julu, na neku od sunčanih destinacija na planeti, a od 11 dana većina ljudi bi tri provela izležavajući se pored bazena, tri uživajući na plaži, jedan dan bi posvetili razgledanju lokalnih kulturnih i istorijskih znamenitosti, a ostatak vremena otišao bi na šoping. I, naravno, sa „savršenog odmora“ svi žele da se vrate „savršeno preplanuli“…

Izvor: b92.net