Svevremenska kožna jakna

Kroz vekove koža je čoveku bila više od materijala za pokrivanje tela, ona je bila sigurna zaštita od promenljivih vremenskih uslova, mehaničkih povreda, štetnih materija i mikroorganizama, istovremeno i odeća i obuća, čak i deo oruđa ili oružja.

Kožna jakna
Nastavi sa čitanjem Svevremenska kožna jakna

Razvojem civilizacije ona dobija novu dimenziju i od pukog predmeta koji je služio preživljavanju ljudske vrste, postaje deo snažne i moćne industrijske grane. Dodajući tome estetsku dimenziju, prerađena koža postaje svemogući materijal, skup proizvod sa velikom upotrebnom vrednosti. U modnom dizajnu ona postaje jedan od vodećih i nezaobilaznih materijala, svakodnevni pratilac garderobe (odeće i obuće) savremenog čoveka. Vremenom koža ne gubi ni onu svoju najvažniju karakteristiku – zaštitu od uticaja vremenskih prilika, niskih temperatura, velikih hladnoća, vetra.

Astonish sredstvo za čišćenje kože
Astonish sredstvo za čišćenje kože

Kožna jakna kao nezaobilazni deo garderobe današnjeg čoveka, žene ili deteta, uz maštu dizajnera i sposobnost za izradu odevnih predmeta, postaje jedna vrsta umetničkog dela sa mnoštvom funkcija: zaštitnom i estetskom, ona postaje simbol prestiža, snage i jačine pojedinca, posebnosti, mladosti, ali i iskustva, bunta i različitosti. Osmisliti, kreirati i izraditi takav model bio je i jeste izazov za svakog modnog dizajnera.

Magični set za šivenje
Magični set za šivenje

Dakle, kožna jakna kao svevremenski odevni predmet, simbol mladosti, lepote i hrabrosti, izazov je za svakog modnog pregaoca. N?ena univerzalnost mora biti na tragu praktičnosti, udobnosti i perfektnosti izrade, kako bi ostala više od odeće, stila, modnog detalja ili zaštitne garderobe. Kožna jakna je sama po sebi dovoljna za poseban izgled i privlačnost onoga ko je nosi. Dobro stilizovana kožna jakna načinjena od kvalitetne kože, kože koja diše, može naći svoje mesto u svakom godišnjem dobu. Iako se ponekad čini da je nepravedno zaboravljena, modni dizajneri, skoro po pravilu, redizajniraju vrhunske jakne, kombinujući jednostavnost sa uglađenošću, kožu i krzno, svetle i tamne boje, rokenrol ili bajker jakne.

Priručna mašina za šivenje
Priručna mašina za šivenje

Nošenje jakne jeste imati stav o životu, time saopštavate okolini kakva ste ličnost, koliko umete da kombinujete i eksperimentišete. Međutim, u izradi kožne jakne eksperimentisanju nema mesta – postoje jasna pravila, od skice, odabira kože, izrade krojeva, šivenja i završnih radova. Dobra kožna jakna može da poboljša svaku odevnu kombinaciju. Istina je da za nju uvek treba izdvojiti nešto više novca, ali uz pravilan odabir kožna jakna će dugo služiti i biti odeća u kojoj ćete uvek izgledati dobro. A ukoliko pustite mašti na volju, budete svoj dizajner i ukrasite je nitnama, broševima ili bedževima izdvojićete se iz mase i biti maneken sopstvenog modela, na svoju radost i radost svakog poštovaoca kože i modnog dizajna.

Zaštitna vreća za odeću
Zaštitna vreća za odeću

Celog života pogrešno sedite na WC šolji

Položaj sedenja na WC šolji može biti uzrok problema kao što su hemoroidi, konstipacija, zapaljenja creva, upala slepog creva i srčani udar.


Nastavi sa čitanjem Celog života pogrešno sedite na WC šolji

Doktor Merkola kaže: “Ako ispitate podatke, videćete da postoji velika šansa da su dokazi istiniti. Moderne WC šolje zahtevaju da menjamo položaj koji koristimo kako bismo ispraznili creva, što dovodi do toga da se menja anatomija… izmeta.“
U poziciji kada su kukovi pod pravim uglom, prolaz u crevima je poremećen i bukvalno blokiran. Samo pomoću nepotrebnih napora, koji prevazilaze zakone fizike, moguće je osposobiti prolaz. U gorem slučaju, ovo može da izazove konstipacija (zatvor), iritiranje creva, hemoroide, pa i rak debelog creva.

Stolica za toalet

Stolica za toaletPozicija u kojoj kukovi stoje pod uglom od 35 stepeni je, kako stručnjaci navode, zdravija. Ova pozicija je normalna i primenjuje se u mnogim „divljim“ kulturama, u kojima se deca od ranog detinjstva navikavaju na nju. S vremenom je u modernim civilizacijama preovladalo mišljenje da je pozicija sedenja na WC šolji civilizovanija.

“Naučne prednosti čučnja podstakle su istraživače da dizajniraju predmet koji će olakšati ovu poziciju i ponovo je vratiti kao jedinu prirodnu. Još jedna prednost čučnja su i oblikovane butine. Ništa ne oblikuje butine kao čučnjevi“, navodi doktor Merkola.

Pošto ova pozicija još nije praktična, doktor preporučuje postavljanje male stolice ili kutije pored šolje, na koju će se postavljati stopala za vreme sedenja na WC šolji.

Stolica za toalet
Stolica za toalet

Izvor: b92.net

Sezona virusa i prehlada je u jeku

Sezona virusa i prehlada u punom je jeku, a veliki broj građana u celoj zemlji zbog bolova u grlu, malaksalosti ili stomačnih tegoba traži pomoć lekara.

Termometar
Nastavi sa čitanjem Sezona virusa i prehlada je u jeku

Sa pojavom hladnih dana pojavljuju se i virusi i prehlade. Simptomi koji se javljaju kod pacijenata koji imaju respiratorne viruse su kijavica, kašalj i iskašljavanje, gušobolja, malaksalost pa i temperatura. Stomačni virusi izazivaju retku stolicu, nagon za povraćanje i mučninu.

Manuelni inhalator
Manuelni inhalator

Iako se najčešće ovi virusi javljaju odvojeno, nekada se mogu i preplitati, pa se nemojte iznenaditi ako imate i jedne i druge simptome.
Kašalj je najjači uveče i ujutru prilikom buđenja. Praćen je i
temperaturom, uglavnom ne višom od 38,5 stepeni. Deca često povraćaju tokom noći. Ova vrsta virusa praćena je glavoboljom, gubitkom apetita i malaksalošću.

Aloe vera sok
Aloe vera sok

Stomačni virusi traju tri do četiri dana, ukoliko se pacijent pridržava dijetetskih preporuka doktora, dok respiratorni virusi traju nešto duže, te vas mogu lomiti i do deset dana.

Stolica za toalet
Stolica za toalet

Blagu temperaturu ne treba skidati, jer će zahvaljujući njoj virus brže otići. Preporučuje se unošenje dosta tečnosti, čajeva, koristiti pastile protiv bolova u grlu i eventualno analgetik ukoliko osećate bolove u mišićima.

Ultramaxx ekstraktor hranljivih sastojaka
Ultramaxx ekstraktor hranljivih sastojaka

Od početka septembra broj obolelih raste. Ipak, nema mesta za paniku, slika je uobičajena kao i svake godine i ne radi se o gripu. Grip nas očekuje tek u decembru, a ove godine je karakteristično da su na meti virusa donji respiratorni putevi.

Kako da skinete poslednjih 5 kilograma

Kako starimo, naše telo prolazi kroz brojne promene, metabolizam se usporava, pa nije čudo što se kilogrami lakše lepe, a proces mršavljenja se ponekad i uz trud čini kao nemoguća misija.

Mršavljenje

Što više suvišnih kilograma imamo, mršavljenje je brže, a proces se usporava približavanjem cilju željene težine. Ipak, ono što je potrebno shvatiti je da poslednji višak kilograma može najbolje da se izgubi radom „na duže staze“.
Nastavi sa čitanjem Kako da skinete poslednjih 5 kilograma

Slim ABS pojas za mršavljenje
Slim ABS pojas za mršavljenje

Ovo su neki od saveta kako da postignete željeni cilj:

NAPRAVITE MALE PROMENE
Iako su dramatične promene efektivne i najverovatnije će vas dovesti do željenog rezultata, one mogu da vas iscrpe i njima možete da narušite svoje zdravlje. Umesto toga, ovaj proces posmatrajte kao putovanje – ne fokusirajte se samo na cilj. Na primer, možete da odaberete salatu umesto pomfrita ili hamburgera, a jedan obrok u toku dana može da bude laganiji. Vremenom ćete videti rezultate.

Chef Dini
Chef Dini

OBRATITE PAŽNJU NA HRANLJIVOST NAMIRNICA
Pravilna ishrana je ključna u procesu mršavljenja. Izbacite iz ishrane prerađenu hranu i pokušajte da stavite fokus na zdravu hranu, bogatu ugljenim hidratima i proteinima, vitaminima i mineralima kako biste svom telu pružili sav neophodan materijal za funkcionisanje.

Ultramaxx ekstraktor hranljivih sastojaka
Ultramaxx ekstraktor hranljivih sastojaka

JEDITE PET PUTA DNEVNO
Mnogi stručnjaci dele mišljenje da je konzumiranje više manjih obroka bolje od konzumiranja manje obilnijih. Preskakanje obroka prouzrokovaće prejedanje, dok će češći, manji obroci pomoći da duže ostanete siti.

Duadine
Duadine

OSTANITE AKTIVNI
I dok je dijeta odgovorna za 90 odsto uspeha u mršavljenju, neophodna je i fizička aktivnost. Trčanje, šetnja, fitnes, teretana, ples, vožnja bicikla – šta god da odaberete, znajte da ste uradili nešto dobro za svoje telo i da ste bliži svom cilju.

Total crunch
Total crunch

Počinje leto

Najtoplije godišnje doba – leto na severnoj zemljinoj hemisferi počinje u utorak, 21. juna, 34 minuta posle ponoći, što je ujedno i najduži dan u godini.

Leto

Prvog dana leta obdanica će trajati 15 sati i 36 minuta, a noć osam sati i 24 minuta. Na dan početka leta sunce će biti najdalje od nebeskog ekvatora, obdanica je najduža, a noć najkraća, već od sledećeg dana obdanica počinje da se skraćuje. Nastavi sa čitanjem Počinje leto

U isto vreme na južnoj zemljinoj polulopti počinje zima.
Leto će trajati do 22. septembra u 16:21, kada počinje jesen.

Zavesa za regulaciju temperature
Zavesa za regulaciju temperature

Prvi dan leta se od pamtiveka slavi u raznim kulturama širom sveta.
To je ujedno i najduži dan u godini na severnoj hemisferi naše planete, što znači da će do decembra postajati sve kraći.
U slovenskoj mitologiji na dan letnje dugodnevice obeležavao se praznik Kupale, božanstva plodnosti, obilja i veselja.

Nakit tatoo
Nakit tatoo

Na taj dan pravila se lutka od slame, koja je predstavljala boginju i u svečanoj povorci bacana u vodu ili vatru. U tom običaju važnu ulogu ima kupanje i pletenje cveća. Verovalo se da je to jedina noć u godini u kojoj paprat cveta i da taj cvet ima magijske moći, da može uništiti demone, podariti uspeh i veliko bogatstvo.

Viseće sadilice
Viseće sadilice

U srednjevekovnoj Nemačkoj ljudi su imali običaj da zapale veliki obruč od slame i nazivali su ga „vatrenim točkom“. Obruč je zatim puštan da se kotrlja niz brdo kroz vinograde ka vodi.
„Vatra se povezivala sa čistoćom i plodnošću“, objašnjava Entoni Aveni, profesor astronomije i antropologije na Kolgejt univerzitetu u Hamiltonu. „Ovo je doba godine kada je zemlja najplodnija“.

Kantica i sprejer 2 u 1
Kantica i sprejer 2 u 1

U severnoj Nemačkoj, praistorijsko nalazište Eksternštajn verovatno je sagrađeno u slavu letnje dugodnevice.
Mnogi smatraju da je i sam Stounhendž izgrađen s istom funkcijom.
„Stounhendž je trebalo da bude hram sunca i postavljen je tako da osoba koja stoji u središtu prstena koji čine veliki stubovi može da vidi uspinjanje sunčevog diska na severoistočnoj kapiji 21. juna, u dan kad leto stiže na sever“, objašnjava Aveni.

Izvor: b92.net

Uzroci bolova u leđima…

Ponekad nas iznenada zabole leđa kada radimo svakodnevne poslove i pitamo se kako je do toga došlo kada zapravo nismo radili nikakve neuobičajene radnje. Novija istraživanja pokazala su da bol u leđima nastaje jer najčešće ne pridajemo važnost onome što radimo.

Bolovi u leđima
Nastavi sa čitanjem Uzroci bolova u leđima…

Najčešće bol u leđima povezujemo s lošim položajima dok spavamo, dugim sedenjem ili lošim držanjem, ali postoje i neki drugi okidači o kojima ni ne razmišljamo i ne čini se kao da je problem nastao zbog svakodnevnih aktivnosti.

Royal Posture
Royal Posture

Svaka radna ili sportska aktivnost ili aktivnost svakodnevnog života, ukoliko se nepravilno ili naglo izvede ili vremenski dugo traje, može da prouzrokuje bol u lumbalnom delu leđa. Bol se najčešće vezuje za sledeće aktivnosti:

  • nepravilno dizanje tereta ma koje težine, gde se trup savija i rotira
  • nagli pokret rotacije, savijanja ili rotacije i istezanja trupa
  • dugotrajno vršenje neke radnje:
    • dugotrajno sedenje
    • dugotrajna vožnja automobilom
    • dugotrajno hodanje
    • dugotrajno stajanje
  • loš položaj u toku spavanja
  • povrede koštano-mišićnog sistema lumbalne regije – traume (najčešće saobraćajni udesi, povrede u toku sportskih aktivnosti…)
Potpora za pravilno sedenje
Potpora za pravilno sedenje

Površina oslonca su stopala, a kompletno opterećenje težine tela i sile zemljine teže su u lumbalnom delu kičme. Mišićna slabost najčešće kao posledicu ima loše posturalno držanje tela i lošu biomehaniku. To je i razlog zbog čega bi trebalo da navedene mišićne grupe budu jake.

Dualuxe jastuče
Dualuxe jastuče

Mišićna snaga, pojedinačnih mišića i mišićnih grupa, trebalo bi da bude izbalansirana, harmonična i ujednačena. Ukoliko postoji bilo koji mišićni disbalans, mišićni tonus se povećava, a sam mišić gura kosti i zglobove iz svog fiziološkog položaja, tako da kosti, mišići i zglobovi trpe konstantno opterećenje.

WalkFit Platinum ulošc
WalkFit Platinum ulošc

Bol je teško lokalizovati, jer boli cela regija. Bol je najčešće pojasni i kreće se od leve do desne strane glutealne regije lumbo-sakralne kičme. Često se oseti mravinjanje, ili oštar bol koja ide iz kičme duž jedne noge (ili obostrano) do sredine butine, lista ili stopala. Ova senzacija traje kratkotrajno i jako je neprijatna.

Insta life
Insta life
Odmah po nastanku bola, potrebno je uzeti nešto od analgetika i miorelaksanata. Naravno, sve životne aktivnosti bi trebalo ograničiti na najneophodnije.

Antibol
Antibol

Terapija bola fizikalnom terapijom, kiropraktikom i kinezi-terapijom je delotvorna jer je najpribližnija prirodnim procedurama zbog odsustva agresije, blagotvornosti i prijatnosti.

Kentaur konjski balzam
Kentaur konjski balzam

Priprema i običaji za Uskršnje praznike

Uskrs je jedan od najradosnijih praznika! Praznik vaskrsenja Isusa Hrista praznuje se svake godine u različito vreme i jedan je od tzv. pokretnih praznika. Za datum Uskrsa se uzima prva nedelja posle punog meseca na dan prolećne ravnodnevice ili odmah posle nje. Kod pripadnika pravoslavne veroispovesti Uskrs pada svake godine u periodu od 04. aprila do 08. maja.

Uskršnja jaja
Nastavi sa čitanjem Priprema i običaji za Uskršnje praznike

Glavno obeležje Uskrsa jesu farbana jaja. Nekada su se farbala isključivo crvena jaja, a veruje se da ovaj običaj potiče od Marije Magdalene, koja je prema „Bibliji“ odnela jaja ofarbana u crvenu boju pred tadašnjeg rimskog cara Tiberija kada se saznalo da je Hristos vaskrsnuo. Iako je Veliki Petak najtužniji dan za sve hrišćane širom sveta, Vaskrs se odmah posle Božića, smatra najradosnijim hrišćanskim praznikom.

Magično jaje
Magično jaje

Na dan Vaskrsa, Vaskršnjeg Ponedeljka i Vaskršnjeg Utorka, koji ga prate, pravoslavni hrišćani širom sveta se pozdravljaju sa „Hristos Vaskrse“ i odgovaraju sa „Vaistinu Vaskrse“.

Većina Vaskršnjih običaja veseli sve, a naročito decu.

Plišani ljubimci
Plišani ljubimci

U različitim delovima naše zemlje važe različiti običaji. Pa tako neko farba jaja na Veliki Četvrtak, neko na Veliki Petak ili, pak Veliku Subotu. Opet, neko farba jaja samo u crvenu boju ili lukovinu, a neko ih šara na najrazličitije moguće načine. Za farbanje jaja je zadužena domaćica kuće, koja u zavisnosti od navika, farba jaja ili sama ili sa decom. U mnogim krajevima, ona se prvo prekrsti i pomoli Bogu, a zatim u posudu u kojoj će kuvati jaja za Vaskrs naspe malo osvećene vodice i to, uglavnom one koja je osvećena u toku Velikog Vaskršnjeg posta.

Olovka za dekoraciju
Olovka za dekoraciju

Po običaju, prvo jaje se ofarba u crvenu boju i smatra se tzv. čuvarkućom. Ono se čuva do naredne godine. U nekim krajevima se prošlogodišnji „čuvarkuća“ stavlja kod stoke, dok se u nekim zatrpava u mravinjak.

Nijedan Uskrs ne može da prođe bez tradicionalne Uskršnje trpeze!

Pro V Premium
Pro V Premium

Pored ofarbanih jaja, čijim konzumiranjem se završava post na dan Uskrsa, tu su i nezaobilazna Uskršnja pogača i slatkiši.

Silikonska modla za kuglof
Silikonska modla za kuglof

Pogača je ukrašena jajima, a ukusni kolačići spremaju se u obliku jaja i zečeva, simbola ovog velikog praznika.

Set od 4 mini modle
Set od 4 mini modle

Zato vam donosimo stari recept za najukusniju pogaču:

Sastojci: 1,5 kg brašna, 30 g pivskog kvasca, 4 žumanca, 4 kašike šećera, parče putera, kora limuna, so i malo mleka.

Priprema: Ako je kvasac pivski, onda ga prvo zamesite: izdrobite ga u manjem sudu, nalijte mlakim mlekom ili vodom i razbijte grudvice, pa dodajte so i brašno tako da napravite retko testo. Sud sa kvascem stavite na toplo mesto (instant kvasac se direktno upotrebljava – na svakih 1/2 kg brašna ide kesica kvasca). Dok kvasac kisne, prosejte brašno u sud za mešenje i stavite da se dobro zagreje pored šporeta.

U drugi sud stavite žumanca, šećer, parče putera i ukisli kvasac, pa sve izmešajte. Narendajte koru limuna, dodajte po malo brašna i mesite uz dolivanje mlakog mleka dok ne zamesite testo kao za svaku pitu. Kad testo počne da se odvaja od suda i po njemu počnu da iskaču klobuci, znači da je dovoljno mešeno.

Silikonska modla za tortu
Silikonska modla za tortu

Da bi testo bilo još bolje, tokom mešenja dodajte po malo rastopljenog putera (rastopite 100 g) i pri tom kvasite ruke, pa nastavljate mešenje. Ako ovako mesite testo, pogača će biti mnogo vlažnija i ukusnija. Pokrijte krpom i ostavite na toplom mestu pored šporeta da naraste. Gotovo je kad napuni sud, to jest kada se udvostruči. Izručite na dasku, ukrasite po želji i ispecite!

Kako da odložite zimsku odeću

Poleće je stiglo, lepo vreme je već tu, tako da konačno možemo odložiti letnju garderobu. Verovatno već preslažete svoje ormane i pravite mesto za haljine, majice, šorceve… Važno je da pravilno odložite odeću i zimsku opremu dok joj nije sezona, kako bi sprečili pojavu ustajalog mirisa odeće i plesni.

Farmerice
Nastavi sa čitanjem Kako da odložite zimsku odeću

1
Operite sve. Pre nego što odložite svoju zimsku odeću proverite da li je sve oprano (ili hemijski očišćeno). Insekti se hrane znojem i mrtvim ćelijama kože, tako da Vaša odeća treba da bude dobro oprana pre nego što je odložite.

Odlagač za stvari za ispod kreveta
Odlagač za stvari za ispod kreveta

2
Čuvajte odeću u vakuum kesama ili odlagačima za odeću koji imaju zatvarače. Nemojte koristiti kartonske kutije (pogotovo ako živite u vlažnoj sredini), jer su osetljive na vlagu!

VacPack - vakuum kese za odlaganje
VacPack – vakuum kese za odlaganje

3
Ubacite malo lavande. Da bi držali moljce na odstojanju, ubacite u svoju odeću vrećice pune lavande ili loptice pamuka natopljene esencijalnim uljem lavande. Ne samo da je lavanda prirodni rasterivač moljaca, takođe je i antibakterijska i antifungalna.

Diskovi protiv moljaca
Diskovi protiv moljaca

4
Odložite kese i odlagače sa odećom na hladno i suvo mesto. Ako su Vaše potkrovlje ili podrum vlažni ili topli, izbegavajte čuvanje odeće tamo – mogu dobiti plesni. Umesto toga, stavite odeću u zadnji deo ormara ili ispod kreveta.

Viseći odlagač za odeću
Viseći odlagač za odeću

5
Ako držite haljine i košulje na vešalicama u svom ormanu prekrijte ih zaštitnim vrećama za odeću.

Zaštitna vreća za odeću
Zaštitna vreća za odeću

6
Odložite svoju zimsku obuću. Pre nego što odložite svoje čizme i duboke cipele proverite da li im je potrebna nova flekica ili uložak? Popravite ih pre nego što ih odložite. Čizme napunite starim novinama ili toalet papirom kako bi ste osigurali da održe svoju formu, a zatim ih odložite.

Cipelarnik
Cipelarnik

7
Stavite parfimisani sapun sa odećom kako bi je čuvao od ustajalih mirisa. Kada izvadite odeću iz ormana sledeće sezone biće puna Vašeg omiljenog mirisa.

Astonish osveživač garderobe 750 ml
Astonish osveživač garderobe 750 ml

8
Soda bikarbona nije samo veliki ne-toksičan, višenamenski čistač, takođe apsorbuje i mirise buđi ili plesni. Postavite kutiju sa sodom bikarbonom na podu ormara ili u svojim fiokama da se bori sa najupornijim gljivicama.